スモールステップの法則とは何か? ポジティブ教育心理学を活用。
ポジティブ心理カウンセリング講座では、知識や理論を活用し、ワークショップを開催しておりますが、スモールステップの法則を大切にしています。
【スモールステップの法則】
最終的な目標が達成できるようにするため、簡単な目標、中間目標、最終目標など、細分化して学習していくスタイルです。
少しづつ課題を達成していくため、自信が付きやすいという点にメリットがあります。達成するためにヒントや手がかりを示して、段階的にわかりやすくしていく点にも特徴があります。
図に示したとおり、最初は、
(1)全くわからない、知らない段階
(2)知っている段階
(3)意識できる段階
(4)実践できる段階(意図やヒントを得て)
(5)自然に実践できる
など、段階的に学ぶことで、スキルをマスターしていきます。
誰でも、高度な知識を身に着け、応用力が高められるように工夫されています。