★【ポジティブ感情カウンセラー講座】では,ネガティブ感情・ポジティブ感情、ポジティブEQに焦点を当てた心理学やカウンセリングを学びます。

★怒りや嫉妬などのネガティブ感情をコントロールやマネジメントするのではなく,楽しく自然にネガティブ感情からポジティブ感情へ切り替える手法を学びます。

★クライエントのポジティブ感情を大切にし,カウンセラー自分自身も良いメンタルやポジティブな感情を促すカウンセリング講座です。

【内容】:★人間は,感情や知性が与えられた生き物である限り,怒り,悲しみ,嫉妬,不安,焦りなど【ネガティブな感情】について囚われることになります。ネガティブ感情がさらなる問題をひき起こすこともあります。
 そこで,ネガティブな感情から,自分自身を解放したり,生かしたり,ポジティブな感情や幸福感,自己肯定感を増やすために有効な心理学やカウンセリング技法を扱います。

 この講座では,【ポジティブ感情】と【ネガティブ感情】に関わる様々なポジティブ心理学を肯定的な心理学を基盤として,ポジティブEQ,ポジティブ心理療法,ポジティブ認知行動療法,トレーニングを学びます。

■【内容】:「ポジティブ心理学」と「感情心理学」,「5つのEQ」の基礎を学び,感情に焦点を当てた様々な「ポジティブ感情カウンセリング」を学びます。

とくに,本講座では,ポジティブ心理学を活用した新EQアプローチ,フォーカシング,フレドリクソンの「ポジティブ感情」,「感謝」に焦点を合わせた様々な心理学やカウンセリング技法について学びます。「カードゲーム」や「ワークシート」,「心理テスト」,「心理アセスメント」,「チェックリスト」を活用して,体系的に実施致しますので,
そのため,初心者の方でも気軽にワークに参加することができます。

◆本講義では,怒り,嫉妬,否定,イライラなど,「ネガティブ感情」と「ポジティブ感情」の両方を扱い,新EQを活用し,ネガティブ感情の対処とポジティブ感情の活性について,様々なカウンセリング技法について学びます。 すべての人に役立ちます。

★【講習特徴】:国内外で研究開発された実証研究、マニュアルを基にしてポジティブ感情,【新ポジティブEQ】,カウンセリングを実践。カードゲーム,ワークシートなどで,楽しく理論や技術を習得します。

短期的に効果が高まるように構造化,体系化されたワークショップ
ですので,初心者の方でも対応可能です。

※内容は,状況に応じて,変更される場合が
ございますので,ご了承願います。

※この講座は【認定ポジティブ感情カウンセラー(初級)】養成講座で認定資格も取得できます。

(通常6回以上の参加が必要ですが,2日間で体系的に習得します。)有資格者は,認定証だけでなく,ワークシートなどの利用権も取得できます。資格の取得は必須ではありません。なお,受講後でも1ヶ月以内でしたら,資格認定の申請が可能です。そのため気軽にご参加ください。

※この講座は,ポジティブ心理カウンセラー(中級)への単位ポイントにもなります。
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■これまで,参加されたり,資格を取得された方の中には,精神科医,内科医,看護師,臨床心理士,精神保健福祉士,大学教授・講師,小中高校の教員,監督・コーチ,官公庁職員,法務教官,刑務官,家庭裁判所調査官,産業カウンセラー,キャリアコンサルタント,社会保険労務士,介護士,ビジネスコンサルタント,人材ビジネス関係者,メディア関係者,出版社,編集者,旅行代理店,ミュージシャン,専業主婦,高校生,大学生,大学院生など,多彩な職業や学生の方にお越しいただいております。
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【1日目】【ポジティブ感情】【新ポジティブEQ】と【ポジティブ感情に関わるカウンセリング】の基礎講座

(1)「ポジティブ感情」とは何か? ポジティブ心理学の概要を学びます。(初心者歓迎いたします。)

(2)「ポジティブ感情」:「ポジティブEQ」,「ポジティブ感情」をはじめ「感情」に関わる心理学や脳科学

(3)「ポジティブ感情」を活用した【カードゲーム】のワーク。感情の問題を解決する。

(4)「ポジティブ感情フォーカシング」:ネガティブ感情の解放とポジティブ感情の取り入れ

(5)「ポジティブ心理カウンセリング」とは何か? ポジティブ感情を高めるためのカウンセリング技法とは?

(6)「ポジティブ感情」を高める「ボディ・ワーク」 アイスブレイクに活用できる。
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【2日目】感情焦点心理療法とセルフコンパッション 感謝(Gratitude)のアプローチ

(1)ポジティブ感情を活用したカウンセリング技術とポジティブ心理療法とは? 

(2)ポジティブ・セルフコンパッション:ポジティブ心理学を活用した自分自身へのいたわり方法とは?

(3)ポジティブ感情を活用したポジティブ心理療法。ポジティブ認知行動療法とは何か?

(4) ポジティブ感情, 感謝(Gratitude)を活用した【他者受容】と【自己受容】の方法。

(5)怒り,怨嗟,恨み,妬みなど,ネガティブ感情対処。人間関係の構築に活用する方法とは?

【ネガティブ感情の対処のためのカードゲーム】
(6)ポジティブ感情【ナラティブ・アプローチ (物語)】を活用したカウンセリング技法とは

※内容は,変更される場合がございます。予めご了承願います。