2025年5月24日 / 最終更新日 : 2025年5月27日 徳吉陽河 PRESS ポジティブ心理学とソーシャルサポート入門 資格取得の参考資料 ポジティブ心理学とソーシャルサポート入門 はじめに ポジティブ心理学は、人間の強みや能力に焦点を当て、ウェルビーイングや幸福感を高める方法を科学的に研究する心理学の分野です。中でもソーシャルサポート（社会的支援）は、メン […]
2025年5月24日 / 最終更新日 : 2025年5月24日 徳吉陽河 PRESS ポジティブ心理学入門 ポジティブ心理学とは ポジティブ心理学入門 エビデンスに基づく概要と実践ガイド 本資料はポジティブ心理学の基本概念から実践法まで、科学的エビデンスに基づいて解説したものです。理論的背景を理解しながら、日常生活に取り入れられる具体 […]
2025年5月7日 / 最終更新日 : 2025年5月7日 徳吉陽河 qualification マインドフルネス 資格 徹底比較ガイド 資格の種類、費用、取得方法を詳しく解説 マインドフルネス資格徹底比較ガイド 資格の種類、費用、取得方法を詳しく解説 目次 マインドフルネスとは？その効果と重要性 マインドフルネス資格の種類 マインドフルネスカウンセラー資格について […]
2025年5月6日 / 最終更新日 : 2025年5月6日 徳吉陽河 PRESS レジリエンス（精神的回復力）のわかりやすい意味解説 レジリエンス（精神的回復力）の意味と概要をわかりやすく解説 科学的根拠に基づくわかりやすい解説 この記事のポイント レジリエンスとは「困難や逆境から回復し、適応する能力」を意味します 物理学で […]
2025年5月4日 / 最終更新日 : 2025年11月18日 徳吉陽河 Topic コーチング心理学とは？ 基本ガイド 心理学におけるコーチングとは？ コーチング心理学基本ガイド 1. コーチング心理学とは コーチング心理学は、心理学の科学的知見や理論を実践的なコーチングに応用し、個人や組織の成長・変容をサポートする実践的な科学的領域です […]
2025年5月4日 / 最終更新日 : 2025年5月29日 徳吉陽河 PRESS セルフコンパッションとポジティブ心理療法 活用ガイド ポジティブ心理学入門 セルフコンパッションとポジティブ心理療法 活用ガイド ポジティブ心理療法とセルフコンパッションを統合したアプローチを通じて、より豊かで思いやりのある生き方を見つけることができます。このサイトでは、わかりやすくも、科学的根 […]
2025年5月3日 / 最終更新日 : 2025年5月3日 徳吉陽河 PRESS アドラー心理学とポジティブ心理学に基づく 勇気づけ心理学とカウンセリング心理学 入門 アドラー心理学とポジティブ心理学に基づく 勇気づけ心理学とカウンセリング心理学 入門 ＊＊＊講座ではよりわかりやすい実践的な視点で紹介しています。 1. はじめに 心理学の歴史において、アルフ […]
2025年5月2日 / 最終更新日 : 2025年5月2日 徳吉陽河 PRESS 初心者向けポジティブ心理学入門 初心者向けポジティブ心理学入門 エビデンスに基づく幸福へのアプローチ ポジティブ心理学とは何か ポジティブ心理学は、人間の強みや長所に注目し、個人や共同体がより良く機能し、繁栄するための条件や […]
2025年4月28日 / 最終更新日 : 2025年4月28日 徳吉陽河 PRESS ポジティブ心理療法と脳科学・神経心理学、ニューロサイエンスな基盤とは？ ポジティブ心理療法（Positive Psychotherapy）や他の心理療法が脳に与える影響は、特に前頭葉や扁桃体などの領域に注目して研究されています。これらの脳部位は、感情の調整やストレス反応、自己制御に関与してお […]
2025年4月28日 / 最終更新日 : 2025年4月28日 徳吉陽河 PRESS ポジティブ心理療法の効果とは？ ポジティブ心理学をカウンセリング活かすために ポジティブ心理療法の効果とは AIの発展は人間の能力に影響を与える可能性があり、特にAIが人間の仕事を代替することで特定の人間力が低下するリスクがあります。では、人間として何をすべきなのでしょうか？ ポジティブ心理療法（ […]
