【感謝】当協会の講師が,DIME様(小学館)に取材をいただき,記事が公開されました】

【感謝】当協会の講師が,DIME様(小学館)に取材をいただき,記事が公開されました】

先日,DIME(小学館)様より,取材を頂いたテーマが記事になり公開されました。
テーマは,レジリエンスとマインドフルネスについてです。

ありがとうございます。参考にいただけると誠に幸いです。

Follow me!

【4月20日・21日】:【マインドフルネス・カウンセリング基礎講座】:【認定マインドフルネス・カウンセラー養成講座 】

★【マインドフルネス・カウンセリングの基礎と実践 認定マインドフルネス・カウンセラー】養成講座

NHKなど様々な番組で紹介され,Google,Appleなどの外資系企業で採用されている「マインドフルネス」は,アジアの瞑想法を元にして構築された手法であり,今では,「認知行動療法」「認知心理学」,「ポジティブ心理学」などにも活用され,脳科学的にも検証が行われています。

マインドフルネスは,アメリカ心理学会(APA)がストレスに有効であると認めており,ストレスの低減,健康,幸福観など幅広く活用されています。そこで,国内外の最新情報・マニュアルを基に,ポジティブな視点でのマインドフルネスをカウンセリング場面に活用するワークの練習を行います。初心者の方でも活用できるようにワークシートを利用してワークを行います。

マインドフルネスに関わる「理論」など「心理テスト」などもいくつかご紹介致します。また,「マインドフルネス」の理解が高まるように,「フレームワーク」や「理論」などを紹介致します。さらに,アクティブラーニングの一環として,マインドフルネスの理論や技法を活用した「カードゲーム」を利用して,マインドフルネスを学び,実践に活かします。その他,マインドフルネスの問題や課題について触れ,その対処法も学びます。

こんな講座があります

ポジティブ心理カウンセラー講座
ポジティブキャリアカウンセラー講座
ポジティブ感情カウンセラー
レジリエンスカウンセラー講座
マインドフルネスカウンセラー講座
エンカレッジカウンセラー講座

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA