統合的10つのウェルビーイングサポート&リーダーシップ診断テスト(心理テスト) 簡易解説版 (支援者向け)
統合的ウェルビーイング・リーダーシップサポートスキル尺度 簡易解説版
Integrated Well-Being Leadership Support Skills
統合的ウェルビーイング・リーダーシップサポートスキル尺度 簡易解説版
この尺度は、リーダーや支援者として、周囲の人々の多様なウェルビーイング(幸福・健康・充実)をどれだけ効果的にサポートできているか、その「自己効力感」を測定するものです。
感情、心理、社会、身体、スピリチュアル、キャリア、経済、時間、環境、デジタルの10の領域から、あなたの支援スキルを多角的に分析します。
🌱 コンセプト:成長と発見
このテストは、成長・発展・学びをコンセプトに,ポジティブ心理学・コーチング心理学に基づいて、すべての回答に対してポジティブなフィードバックを提供します。低いスコアは「欠点」ではなく「これからの能力開発のチャンス」として捉えます。
回答方法
以下の各項目について、あなたご自身の現在の状態や行動に最も当てはまる番号を選択してください。
診断結果レポート
あなたのウェルビーイング支援スタイルの分析結果です。
あなたらしい支援のあり方を見つけるヒントとしてご活用ください。
総合的ウェルビーイング支援力
基礎的ウェルビーイング支援 (感情〜スピリチュアル)
生活的・環境的ウェルビーイング支援 (キャリア〜デジタル)
🔍 尺度の定義と意義
統合的ウェルビーイング・リーダーシップサポートスキルとは、リーダーや支援者が、他者の人生の質(QOL)や幸福度を多角的な視点から支え、促進する能力のことです。
単に「元気?」と声をかけるだけでなく、感情面、社会的なつながり、経済的な安心、デジタルの健全な利用など、現代社会に不可欠な10の領域において、相手の自律性と成長を後押しするスキルを測定しています。
このスコアが高い領域は、あなたが自然と他者に貢献できている「強みの源泉」であり、低い領域は「新たな支援の可能性」が眠っている場所です。
📊 総合パターン分析
💡 因子別詳細解説&成長のヒント
ここでは、各因子ごとの詳しい解説と、スコアの高低に応じた「強みの活用法」や「能力開発のポイント」をお伝えします。
免責事項・留意点:
このテスト結果は自己理解を深めるための一つのツールであり、すべてを決定づけるものではありません。 結果は参考として活用し、他者との対話や日々の行動を振り返ることが大切です。 また、このテストは心理学・統計学に基づくものであり、医学的な診断とは異なります。あくまでも行動の指針として参考にしてください。
参考文献:
- 徳吉陽河(2024). 科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」 結果を出す人はどんな質問をしているのか? 総合法令出版
- 徳吉陽河(2023). ポジティブ大全 総合法令出版
- コーチング心理学ガイドブック 北大路書房
- 一般社団法人コーチング心理学協会資料 / 一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会資料
投稿者プロフィール

- 監修者:一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会 代表理事
- 徳吉陽河(とくよしようが)は、ポジティブ心理学、ポジティブ心理カウンセラー協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。ポジティブ心理療法士、コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士(心理調査)、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」 結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語(ナラティブ)に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」(ワークショップを含む)、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省 航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師、教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。
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