旅行業界の方におすすめ！　旅行と幸福感の関係とは？　ポジティブ心理学とジャーニー（旅行）

ポジティブ心理カウンセラー協会では、人生の物語として旅行（ジャーニー）を上げています。
また、当協会では、顧客のウェルビーイング、ホスピタリティを高めるたいと考えている旅行業界（企画代理店）、空港関係として、CA（キャリア・アテンダント）、観光業界、ホテル業界などの方にも、多数参加いただいております。

旅行とポジティブ心理学の関係は、旅行が個人の幸福感や精神的健康に与える影響を探るものであり、ポジティブ心理学の原則を活用して旅行体験を設計することで、参加者の幸福感を高めることができるとされています。

観光業界、ホスピタリティ業界に携わっている方には、ポジティブ心理学、ポジティブ心理カウンセリングの活用がおすすめです。

コンテンツ一覧

旅行と幸福感の関係

幸福感の向上: 旅行は、ポジティブな感情、関与、意味を生み出し、参加者の幸福感を高めることができます。特に、チャリティーチャレンジのような旅行イベントは、身体活動や社会的つながりを通じて幸福感を促進します(Coghlan, 2015)。
日常の移動と感情的幸福: 日常の移動に対する満足度は、感情的幸福や生活満足度に直接的かつ間接的に影響を与えることが示されています。特に、車の運転やアクティブな移動手段は、公共交通機関よりもポジティブな影響を持つことが多いです(Friman et al., 2017)。

ポジティブ心理学の応用

心理的幸福の向上: アクティブな通勤は、心理的幸福を向上させることが示されています。特に、車からアクティブな移動手段に切り替えることで、心理的症状の減少が観察されています(Martin et al., 2014)。
旅行と精神性: 旅行は、自然や文化遺産に対する畏敬の念を通じて、旅行者の精神性を高め、人生の意味を見つける手助けをします(Moal-Ulvoas, 2017)。

旅行体験の設計と管理

観光マーケティング: ポジティブ心理学の原則を活用することで、観光マーケティングや管理において旅行者の幸福感を高める戦略が提案されています(Vada et al., 2020)。
創造的な旅行体験: 創造的なレジャー旅行体験は、ポジティブな感情や行動意図、主観的幸福感を高めることができます(Huang et al., 2020)。

まとめ

旅行は、ポジティブ心理学の原則を活用することで、個人の幸福感や精神的健康を向上させる有効な手段となります。旅行体験の設計において、ポジティブな感情や社会的つながりを促進する要素を組み込むことが重要です。

そのため、観光・旅行業界の方には、ホスピタリティとして、ポジティブ心理学を学ぶことをおすすめしています。

References

Coghlan, A. (2015). Tourism and health: using positive psychology principles to maximise participants’ wellbeing outcomes – a design concept for charity challenge tourism. Journal of Sustainable Tourism, 23, 382 - 400. https://doi.org/10.1080/09669582.2014.986489

Friman, M., Gärling, T., Ettema, D., & Olsson, L. (2017). How does travel affect emotional well-being and life satisfaction?. Transportation Research Part A-policy and Practice, 106, 170-180. https://doi.org/10.1016/J.TRA.2017.09.024

Martin, A., Goryakin, Y., & Suhrcke, M. (2014). Does active commuting improve psychological wellbeing? Longitudinal evidence from eighteen waves of the British Household Panel Survey. Preventive Medicine, 69, 296 - 303. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2014.08.023

Vada, S., Prentice, C., Scott, N., & Hsiao, A. (2020). Positive psychology and tourist well-being: A systematic literature review. Tourism Management Perspectives. https://doi.org/10.1016/j.tmp.2019.100631

Moal-Ulvoas, G. (2017). Positive emotions and spirituality in older travelers. Annals of Tourism Research, 66, 151-158. https://doi.org/10.1016/J.ANNALS.2017.07.020

Huang, Y., Cheng, J., & Chang, L. (2020). Understanding Leisure Trip Experience and Subjective Well-Being: an Illustration of Creative Travel Experience. Applied Research in Quality of Life, 1-22. https://doi.org/10.1007/S11482-019-09727-Y